盛夏怎么过

入伏第七天了，开始进入盛夏。蝉声聒噪，荷花亭亭。

盛夏，暴雨是标配，昨天就下了一场。天气预报好几天就在酝酿发通知，大雨来临，大风七八级。正当大雨来时，措手不及，几秒钟的时间，瓢泼。

雨这样下着，温度不会高。傍晚雨停，乌云很低，风力没减，但很绵厚。有种立秋的感觉，散步路上，不时听路过人，低语：“真凉快！”

这也是南北方的差异，伏天，在北方沿海的小城市晚上睡觉是要盖被子的。

中午最高也有三十多度。这样的天气多少也是有些潮湿，浑身粘粘糊糊的，不舒服。最烦气的就是清扫屋里地面，是要开着空调除湿，扫地机清洁完地面能马上干，要不返潮。

空调在我们家满打满算能用上一个月，还不是全天开。接近中午开始打开，下午五六点关掉，晚上更用不上。

现在的人都讲究三伏天养生，减肥祛寒这个季节最当时。

不理解的是，有的花钱去养生馆做艾灸，事后还在空调屋呆着。怎么

做都是看心情。

三伏天的太阳是天然的不花钱的艾灸馆，昨天刷到一个视频，一位女士晒背中暑进医院了，看来凡事不能跟风，量力而行，适合自己为好。

盛夏到底怎么过？

心静自然凉吧！