你对自己的日子还满意吗？

你对自己的日子还满意吗？

小时候，总期盼着快点长大，快点挣钱，可以买所有爱吃的零食，把它们堆成山；可以穿妈妈的高跟鞋，抹她所有大大小小罐子里的化妆品；可以不再有写不完的作业和听不醒的课。后来，真的长大了，小时候梦想的那些也都实现了，可当时梦寐以求的美好却都看起来不那么令我满意了。

大学毕业，我无比顺利地找到了家乡的一份事业单位正式编制的工作，无比顺利地和异地恋四年的男朋友到了同一个城市并结了婚，过上了朝九晚五，和丈夫一日三餐的日子。

没有交通拥挤，没有工作压力，没有经济负担，没有分隔两地，每天和丈夫在阳光漾进卧室的时候起床，我洗漱的时间他已经暖心地准备好了早餐，步行十分钟到单位，看看喜欢的杂志和小说，忙忙手头并不紧张的工作，下班回家我在楼下的小菜店买来想吃的蔬菜洗好切好，等着丈夫回来炒，喝点儿红酒看会儿电视读几页书，我似乎得到了当初梦想中的一切，可我却并不感到有那么幸福。

我开始学会了抱怨，抱怨丈夫有偶尔的加班不能陪我逛街吃饭，抱怨一栋居民楼只有一个电梯有时要等五分钟才能下楼，抱怨十字路口的红绿灯要我等太久，抱怨中午食堂的饭菜总是那几样吃腻了胃口，抱怨工作没什么挑战，抱怨生活里缺少乐趣，抱怨单位有复杂的人际关系，抱怨周围的人，周围的世界和一切。

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我想，本不应该是这个样子的啊？我不是过上了很多同学朋友羡慕的生活吗？我开始试着去改变这样得过且过的状态，去过让我满意的日子。

一直想着学个什么东西充实一下下班后的时光，却一直懒着去寻找和行动，后来，听了朋友的建议，报了个瑜伽班，每天五点下班后，一个小时的瑜伽时间，不求动作做得多到位多完整，只盼着能让浮躁的心静下来。在瑜伽中，我从未有过的去关注自己身体和情绪里的一点一滴，关注自己的心跳和呼吸，学着放松和恰当地发力。听着舒缓的音乐和瑜伽老师温柔的声音，心慢慢变得平和。

我开始每天一张照片来记录生活，给自己布置下这个任务后，我每天都在想着去发现这一天里的美和有意义的东西，我开始注意到路边的杏树什么时候发了芽，用了几天开了花；注意到楼下修车的大爷匣子里听的都是哪些歌儿；注意到每次经过对面小餐馆时飘出来的哪个菜的香。日子开始变的细腻。

我开始把种草很久的读书清单拿出来，一本一本的阅读，我不再像原来一样着急地去梳理故事的脉络，着急地想要读懂作者表达的情感，着急地想要成为能博古通今侃侃而谈的才女。我不慌不忙地品读着每个文字，感受每一点细腻的情绪。原来，当我不再把列出的书单当作任务时，书读起来比原来更加有趣。

反观我们很多人的日子，总是想急功近利地得到想要的一切，可幸福感的获得怎么能靠吃快餐？其实，我们的日子里并不是缺少幸福，而是缺少一颗静下来体味幸福的心。

此时此刻，亲爱的你，你对自己的日子可还满意吗？