2019-1-3晨间日记
2019-01-03 本文已影响0人
晴雨_9a36
今天是今年上班第一天
起床：4：55
就寝：22：30
天气：阴
心情：好
坚持为了更好的遇见自己
年度目标及关键点：用所学知识规划好月、周、日目标完成计划任务。做好本职工作同时通过学习来兼职增加家庭开支。坚持早起早睡作息和运动、阅读的习惯。
今日三只青蛙/番茄钟
①第一天上班，处理好工作恢复正常上班状态。
②坚持听课笔记和阅读。
③完成昨天拖延学习的任务。
成功日志-记录三五件有收获的事务
坚持作息和运动。
开卷有益-学习/读书/听书
阅读《原则》学习第三周听课知识。
健康与饮食
今日步数：5688
今日锻炼：慢跑与快走
今日饮食：营养均衡，清淡为主。
好习惯打卡
今年第三天
