十四行诗｜食之禅悦

晨光透过窗棂，洒在餐桌之上

盘中蔬果，宛如自然的诗章

静坐于斯，心怀感恩与安详

开启这慢慢欢喜的食光

谷物金黄，凝聚大地的滋养

蔬菜鲜嫩，饱含生机的芬芳

每一口咀嚼，皆是岁月的沉淀

滋味在舌尖，缓缓地绽放

细品那米饭的清甜与软糯

慢尝那菜蔬的清新和爽脆

莫让匆忙，偷走饮食的真味

且将浮躁，付与悠悠的风随

于一饭一蔬间，悟生活至理

在这餐食之中，得内心静谧