为他人开脱

如果在工作或者生活里遇到不被理解时，或者明明自认为没错却被误解时，我就使劲给别人找理由开脱，找着找着，我就不生气了。

原来他/她是因为那件事心情不好，原因具体是啥我也不知道。但是当我为他人找到原因开脱后，我的心情特别舒畅。

放过别人其实就是放过自己。

爱自己就从不生气开始。