2021-05-15

难受，忘记更了，就是想着睡觉，明明一天都超过8h睡眠了，但还是困

最近2天一瘫在床上就想睡觉，一秒入睡的功夫比2小时学习有效的多。知乎了下症状，感觉自己可能脾胃不好，湿气过重，手掌心和脚掌地都是发热特别厉害的一部分，舌苔发白且有齿痕，过几天买红豆薏米粥看看，有没有除湿效果