努力当一个精致的女人，并活在当下

2017年12月10日 星期天 晴

“女为悦己者容”

都说女人爱美是天性，“女为悦己者容”，女人爱美不是悦人，而是悦己。

世上总是有一些女人，她们着装精致，举止优雅，谈吐不凡，看上去充满了活力，比年轻人还有朝气。我发现了一个她们身上的共同点：都很“精致”。当一个精致的女人，活在当下。

一、画个精致的妆容

现在很多职业女性为了上班不迟到，她们只能匆忙间随意抹下口红，顶着一张素面朝天的脸周旋在老板、同事和客户之间，导致她们疲惫不堪。殊不知，一个大方精致的妆容，可以让你在处理繁琐工作或人际关系时显得游刃有余。

女人的美，源于气质。

一副精致的妆容，对女人的改变是极其巨大的，从心理层面上帮助其“避免否定”，继而再通过努力获得进一步的肯定。

日本社会心理学教授大坊郁夫这样定义化妆：

以一定的社会集团的审美意识为基础，力图改变自己内在和外在形象的行为。

女人化妆，是一个自我探索的过程。这一过程将使她的气场与日俱增，获得成功。

二、吃顿营养的早餐

现在公交车上面会有很多这样的现象：年轻女生坐在位子上面，一边玩手机一遍吃着在路边摊上面买的所谓的“早餐”，包子、鸡蛋灌饼、煎饼果子、豆浆或粥。

且不说，味道在这逼仄的空间内传播速度之快，还让身边的人有着严重的不适感。

单单就她们的身体健康来说，卫生质量很差的路边小吃、路边早餐，就像个定时炸弹，随时有可能引爆她们的身体。

炸油条炸的发黑的地沟油、放着小苏打的稀饭、添加了色素的奶饮、添加了香精的肉馅……数不胜数。

这样的早餐，偶尔吃吃都难保安全，长期食用将对身体带来极大的隐患。

女人的美，源于从容。

早已准备妥当的你，永远优雅而从容，迎接每一日的机遇和挑战。

三、练出健美的身材

无需昂贵的化妆品，定期做运动也能让你的肌肤保持年轻，即使你现在已经上年纪了，也不晚。

正如女神全智贤在接受采访时说：

不管前一天工作到多晚，我都坚持每天早上六点起床做运动；

如果有哪一天没运动，我就会全身都不对劲不舒服；

运动是一件非常舒服的事情，对我来讲是生活的一部分；

有人说我在非常专业地运动，其实不是，运动是很自然、生活化的。

让那些诱人的马甲线、比基尼桥等，再也不是传说，而是能真正地拥有。更能让自己以一个饱满而充沛的精力，去面对崭新而美好的一天。

女人的美，来源自律。

在面对事业和感情生活中的压力时，她们不容易受到负面情绪的影响，从而做出正确的决定。

鱼那么信任水，水却煮了鱼。叶子那么信任风，风却吹落了叶。人心的冷暖，总是一直变幻。熟悉的陌生了，陌生的走远了。人与人之间，全靠一颗心，情与情之间，全凭一寸真。落叶知秋，落难知友。人生不易，且行且珍惜。

亲爱的，你知道吗？你精致的样子很美。