人为什么上班久了，就越来越不想上班？

你好，我是东宣，个人成长咨询师，致力于帮助1000+普通人找到自我，感谢关注。

人为什么上班久了，就越来越不想上班？

因为无法从上班当中找到那种学习、成长、创造的感觉了。最明显的就是刚毕业的学生精力充沛，有使不完的牛劲，每天都想干点什么。而那些上了五年、十年的职场老员工，各个都是佛系面对，提不起任何对工作的兴趣，只是为了背后的一大家子生计而强迫自己上班糊口罢了。

我想，人不想上班大概有以下几方面原因：

一、工作压力方面

工作量大。随着工作时间的增长，人的工作量可能会不断累积。例如，每天都有大量的文件要处理、客户要接待或者项目要跟进。长时间处于这种高强度的工作状态下，会让人感到疲惫不堪，从而对上班产生抵触情绪。

工作难度高。如果工作内容涉及到复杂的技术或者业务问题，并且长期得不到有效的解决，会给人带来很大的心理压力。比如从事科研工作的人员，可能长时间面临实验失败或者研究成果无法突破的困境，这会让人对上班越来越厌烦。

二、职业发展方面

晋升空间有限。当员工在一个岗位上工作多年，却看不到晋升的希望时，工作的动力就会大大降低。例如，在一些传统企业中，晋升渠道比较单一，论资排辈现象严重，年轻员工即使工作能力强，也可能长时间得不到晋升机会。

职业发展瓶颈。工作久了可能会遇到职业发展的瓶颈期，感觉自己在技能或者知识上无法再提升。例如，一位从事平面设计多年的设计师，发现自己一直在使用相同的设计理念和工具，没有新的突破方向，这会让他们对上班感到迷茫和厌倦。

三、工作环境方面

人际关系复杂。办公室政治、同事之间的矛盾或者与上级的关系不融洽等都会影响员工的工作积极性。比如在一些竞争激烈的销售团队中，同事之间可能会为了业绩互相倾轧，这种不良的人际关系会让人对上班产生厌恶感。

办公条件差。恶劣的办公环境，如狭小拥挤的办公空间、陈旧的办公设备或者噪音污染等，也会降低员工的工作满意度。例如，在一些老旧的写字楼里，夏天没有空调，冬天暖气不足，员工的工作体验会非常差。

以上任何一点因素不够让人顺心，都能让人产生不想上班的想法。更何况还有资本家在一直剥削打工人，用更少的钱雇佣员工干更多的活儿。

所以不想上班真是再正常不过的想法，什么时候国内真正能做到不把员工当做打工机器，真正尊重员工个体作为一个人的价值，尊重员工在工作上的投入和创造力、对个人生活及热爱的追求，整个社会才会好起来，这个世界也才会好起来。

不然按现在这么个内卷的方法，持续摆烂的人只会越来越多，大家只会越来越不想上班。

作者：东宣，个人成长咨询师，致力于帮助1000+普通人找到自我，感谢关注。