为什么孩子玩游戏会上瘾?
大部分父母都有这样担忧,觉得玩游戏太耽误孩子学习了。但却不知道孩子为什么那么喜欢玩游戏,甚至上瘾。
张晋老师在早间直播分享了他的观点。
❶孩子喜欢刺激、快乐的的感觉:玩游戏时,感觉很爽、很轻松,升级打怪的过程中,感觉很刺激。
❷与父母对抗:有些时候其实孩子并没有玩游戏上瘾,父母的态度、语气激起孩子的对抗、赌气情绪。为了证明父母不对,孩子用玩游戏方式对抗,放下手机说明父母是对的。孩子用不放下手机方式守护自己的尊严。
❸逃避现实:辍学,无所事事,无聊,现实里到处是指责、抱怨,孩子无法相信自己能做好,干脆不面对,逃避。
❹社交需求:同学都在玩,怕自己不玩没有共同话题聊,被同学边缘化。
如何避免游戏上瘾?
1、防范大于治疗:趁孩子还没有上瘾,就开始预防,植入人生梦想。给孩子看游戏被联合国称为“毒苹果”,给他看那些被游戏毒害的人的状态和生活,让孩子看到游戏的毒害性非常大。
2、欲望可疏不可堵,越控制越想玩。最好的办法是等孩子不玩的时候聊梦想,聊未来,聊生活……鼓励孩子追求未来美好的感觉,如成就感,超越感,认同感。让孩子意识到游戏的危害,让其自主远离游戏,放下“馒头” 拿“蛋糕”
3、破坏法:激发孩子的爱国心,感恩心,责任心。 让孩子玩的时候产生内疚感,慢慢意识到游戏在毁掉其三“心”。好比在孩子喜欢吃的面上撒鸡屎。让孩子吃面吃到索然无味。
4、过度法:一般不建议用,陪着孩子玩个够,玩彻底玩腻,产生感官上的厌恶,好比我们吃🍌吃太多,下回看着都觉得恶心,不会再想吃香蕉了。
学习感悟✓
①游戏提前预防胜于治疗
②父母要趁早学习家庭教育思想。大部分游戏上瘾跟与家长的对抗性有关,所以家长一定要成长,用智慧育儿。
以下是关于“游戏成瘾”的介绍。
“游戏成瘾”是2017年底,世界卫生组织(WHO)宣布设立的一种疾病,归类为精神疾病。在2018年新更新的《国际疾病分类》中,专门为“游戏成瘾”设立条目,并明确9项诊断标准,以帮助精神科医生确定患者是否对游戏产生依赖。 [1]
2018年6月18日,世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》,“游戏障碍”,即通常所说的游戏成瘾,被列为疾病。 [2-3] 2019年5月25日,世界卫生组织(WHO)正式将“游戏成瘾(Gaming Disorder)”列为一种疾病。 [4]
截至2018年12月,中国游戏成瘾人群已达27.5%,青少年比例高达30.5%。
《国际疾病分类》中,专门为“游戏成瘾”设立条目,并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准。世卫组织表示,确诊“游戏障碍”疾病往往需要相关症状持续至少12个月,如果症状严重,观察期也可缩短。 [3]
现行标准中一共列出了9种症状,一般要满足其中5项,才可考虑后续判断。
1、完全专注游戏;
2、停止游戏时,出现难受、焦虑、易怒等症状;
3、玩游戏时间逐渐增多;
4、无法减少游戏时间,无法戒掉游戏;
5、放弃其他活动,对之前的其他爱好失去兴趣;
6、即使了解游戏对自己造成的影响,仍然专注游戏;
7、向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间;
8、通过玩游戏缓解负面情绪,如罪恶感、绝望感等;
9、因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。