瑜伽2
2022-07-03 本文已影响0人
紫竹幽澜
第二次跟着练瑜伽。
这一次明显比上一回动作到位多了 ,虽然还是有不少动作生疏的很。
瑜伽老师领着我们一个动作一个动作的做,很有耐心。
通过这两天的学习,感觉是要把自己扭成麻花才算罢休。
趁着第二节课程是年轻人的舞蹈,来到运动器材专区,熟悉了几种锻炼体能的器材。
第二次跟着练瑜伽。
这一次明显比上一回动作到位多了 ,虽然还是有不少动作生疏的很。
瑜伽老师领着我们一个动作一个动作的做,很有耐心。
通过这两天的学习,感觉是要把自己扭成麻花才算罢休。
趁着第二节课程是年轻人的舞蹈,来到运动器材专区,熟悉了几种锻炼体能的器材。