Day 30 扎下信念的根

左手养娃，右手工作，平衡生活跷跷板，美好的一天以感恩结束！

你今天不开心，是因为别人否定了你？是因为别人说你能力不行？是因为别人说你不好？你就跌入世界的谷底，没有动力，没有信心。

只有当你不断突破自我的限制，不断说到做到时，你就在每一次成功的体验中触碰了空性，你开始越来越坚信“无限潜能”是真实不虚的，你才能突破小我，活出越来越大的自己。

生活会如切如磋，如琢如磨来打造你，如果你选择心甘情愿被打磨，不断向上向善。如果你选择舒适，现实会逼破你不得不做出改变，比如孩子叛逆，比如婚姻关系出问题，比如贫穷，比如缺乏自卑，比如工作不顺利等。

你不突破自己舒适圈，给自己开的后门是什么：不信任自己能行，考高分那是别人家孩子的事；定了目标，万一没实现别人会怎么看我？恐惧，拖延，有懒癌，

固定信念障碍：

从小被贴上习得性无助，我认为我自己是一个什么样的人，我不行，自我怀疑能力不够，单词记不住，学习学不好？

这些信念有待检验！

固定情绪障碍：

别人一按你的按钮，你就弹跳式愤怒，你忙着生气呢，你忙着恨父母恨孩子。孩子特别聪明，最知道怎么说或怎么做妈妈会生气。

A是你的期待，B是现实结果，结果期待和现实不符，强者和弱者有什么不同呢？弱者不断降低期待，在平庸琐碎中安抚自己，最后连梦都不敢做了，作茧自缚！

强者会怎么做吗？你只是一个有身份证的人，你还有什么身份？

有人告诉你真相更重要，如果不是以突破自己为目标，不是以实现目标为目的，