自救

心情不好的时候，你会做什么？

跟朋友聊天，出去聚会，还是一个人独处。

我花了很长一段时间，悟出一个道理：你几乎不可能找到，随时随地能拉你一把的人。

有段时间，在工作和生活的双重压力下，我心情极差，时常找朋友大吐苦水，希望获得安慰，就像一个溺水的人，在快要沉没的时候，祈祷有人能拉住我。

随后发现，朋友也是有事要做的，亲人能给予你的帮助更是有限的。人生的突兀而独立，注定了没人能陪你一直走下去。到最后，我们只能自己救自己。只是那个时候，我还没能深刻理解这回事。

直到几个月前，我的朋友S又失恋了......

S的男友喜欢拈花惹草，被她发现已经三四次了，作为看客，我劝了无数遍。第一次分手，她伤心欲绝，我陪她喝酒，陪她聊天，陪她捱过难熬的夜晚。经过2个月疗伤期，她看上去稍好了许多，而她的前男友不知道哪根筋没搭对，又回来招惹她。

本以为她会利落拒绝，因为我们曾说好要开始新生活，谁曾想她又屁颠屁颠地一头栽进感情的漩涡。

好了伤疤忘了疼，我又好气又好笑。

不想写后续了，后续如你们所料，分分合合几次，她还是被甩了，分手的理由每次都不一样，但正常人都知道是借口。

接连着几场歇斯底里，我已经失去了和她感同身受的能力。

你见过感情中的偏执狂吗？明明就知道对方没那么喜欢自己，却捂住耳朵不听劝，只想牢牢握住幻想中的那份悸动，不愿承认这份爱已成过去式的事实。

S就是那个偏执狂，她陷在感情泥沼里，我想拉她出来，可是她自己却拼命往里跳，我救不了她。

S最后一次分手后，我和她好长一段时间没有联系，我已不再想劝她，不再想听她诉苦。不是我冷血，只是在我的观念里，遇事不过“面对、接受、释怀”罢了。我无法接受一个人明明清醒着，却说自己不能改变。

逃离让你堕落的人，离开让你毁灭的感情，不要放大自己的苦难，你是可以自己去解决的。

3、

我也经历过难捱的时刻，我知道如果有人懂你固然好。如果没有，人总要学会自救的啊。

你要知道，任何寻求安慰的行为都不会让你成长。宿醉、旅行、歇斯底里，甚至和朋友的促膝长谈，都只能让你获得短暂安慰。

成长其实是特别艰难的自省，你必须抛弃所有漂亮话，正视你的无能与不可得，甚至一遍遍被撂倒再爬起来，最后，你才会懂得，原来成长无关改变，只是要学会更好地承受你所选择的。

感情失败了，不要想着纠缠伤害，或自甘堕落。接受失败的感情，复盘自己的错处，如果能和好，双方都需认识到自己的问题，如果不能，那就相忘于江湖，找寻新的幸福。工作不顺心，不要负能量爆棚地埋怨，你可以换工作，可以提升自我，此处不留爷，自有留爷处。不满意自己的外表，就多看美妆视频，学化妆，学穿搭，这世上没有丑人，只有懒人。

溺水之人总想抓住救命稻草，抓住漂浮的木板。可抓不住怎么办，你要任由自己深溺沉底吗？不是的，你还可以学会游泳，在没有人救你的时候，学会救自己。

亲爱的，抛开情绪，你会发现，选择权一直握在你手里。

我希望，你永远能够自己救自己，自己给自己快乐。

学会游泳，学会自己爬起来，这样的你，真的很酷。

fin、

熬不住的时候，也想找个靠山靠一下，可怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽。所以，你应该成为自己的那座山。