小蜗牛成长记5——允许

2020-09-07  本文已影响0人  木安伍

如果我知道过程这么艰难,我真的有勇气开始出发吗?


允许生命的混乱无序,叛逆、愤怒,没有目标,颓废,消沉,甚至是停滞。

允许它失去控制。

允许你对不公平的呐喊。

允许自己的感受正常表达,允许情绪流淌。

允许需求被满足。

……

就像你在吊床上练习瑜伽,闭上眼睛,感受吊床的摇晃。你会有不安全感,会有恐惧,不过总会慢慢平静。

停下来听一听你的生命在对你诉说什么。


“为了成为自己,我已经失去了一切。”

——“不,你已经拥有了你想要的一切。”

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