焦虑，只需要自我调节

“能够压垮男人的从来都不是车贷和房贷吧，一个男人的承受能力有多强，他背后的家庭就有多温暖，我觉得真正压垮他让他崩溃的是，所有人都在依靠他，可是他却没有一个可以依靠的人，不仅如此，不是依靠他的人还不能理解他。”

今天难得翻下朋友圈，看到鲜有动态的表妹夫发了这样的一条动态，不禁让我有所感悟。

焦虑，成为了当下中青年精神状态的代名词。

在现下社会中拼搏的中青年，为了事业，为了家庭，为了孩子，为了找寻自己相应的价值体现拼尽全力，却总会有心灰沮丧的时刻，甚至一度觉得自己如咸鱼般被死死的压在了锅底难以翻身。

要知道，质的飞跃必然需要经过长期巨大的量变作为基础。让人看起来的毫不费力，都是无尽的隐忍厚积薄发。

有如新植的竹子，3-5年都看不出有生长变化，就像它的生命已然静止在了种植的那一刻。但是，5年后的它就像被施了魔咒一样地能够短期内疯长几十米，直冲云霄。这是什么魔法？

很显然，这不是魔法。漫长的5年里的看似纹丝不动，并不仅仅是等待，而是努力扎根，为后面的厚积薄发夯实基础。

万事万物各不相同，但追本溯源，本质是大体相通的。想在某一方面杰出，就要付出巨大的努力去学习，不可避免的会有瓶颈期，熬过去了苦尽甘来，熬不过去一切皆枉然。

而现状的焦虑，是很多平凡普通人在沉重的生活压力下已然疲惫不堪，平凡不甘于平庸，渴望追求自己所愿，却又不能在短期内有所建树，进而焦虑异常。

生存与生活总是不那么容易两全其美。追求，永远在路上。让自己活成一根弹簧，弹力的松弛程度掌握在自己的手中。这样，纵使有暂时的焦虑，也是能够快速的自我调节，恢复到一个好的状态去投入到追求的路上。

毕竟，诗和远方这样的美好，就在我们所追求的希望里。