【读书打卡】 表达自己的请求一定要具体——读书打卡第79天《非暴

【读书打卡】 表达自己的请求一定要具体——读书打卡第79天《非暴力沟通》

【8+1读书会阅读打卡】

【打卡】第79天2025.11.20周四

【书目】《非暴力沟通》

【读者】吴老师

【阅读摘抄】

我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清，别人就难以了解我们到底想要什么。

此外，使用抽象的语言还会使我们无法深入了解自己。请求他人采取具体的行动将揭示我们的动机。

一对夫妇在参加非暴力沟通研讨班时发生了争吵。太太对先生说：“我认为你应该让我成为我自己。”先生反驳：“我没有吗?”太太气冲冲地说：“你当然没有!”于是，先生就问太太她到底想要什么，太太回答说：“我希望你给我自由!”然而，这样的请求还是过于抽象，不具有可操作性。当她试图澄清她的请求时，她突然意识到了她想要什么。她说：“不好意思。准确地说，我希望，不论我做什么，你都能点头称是。”

【阅读感悟】

看了这段文字，我才发现我平时管理学生就是犯了这样的错误：提出的请求不够具体！

比如，学生上课说话了，我会这样说：“小明，我希望你下次不要在课堂上说话了。”

我以为这就是具体请求，反思一下，这其实不是具体请求，还要告诉他上课应该怎么做，才是具体请求。

那我就应该这样表达：“小明，我希望你上课时，不跟其他同学说与课堂无关的话，要认真听老师讲课，随时做好笔记，老师提出的问题你要积极思考，大胆发言。”这样的请求才是具体的。

还比如，我批评小林作业不够认真，我这样跟他说：“小林，你的作业太不认真了，老师希望你能认真完成作业。”

这样的表达也是不具体的，什么叫“认真”，怎样做作业才叫“认真”，我要清晰具体表达出来，他才会知道需要怎么做。

那我就可以这样表达：“小林，你的作业书写比较潦草，上面还有乱画的现象，老师希望你作业干净整洁，书写工整，没有乱涂乱画，每一道题都要认真读题，根据题目要求做题。”

这样表达，小林就会知道怎么做作业才叫认真。