【自律】打卡第77天

1.步行 一公里 +室内运动

2.练声一个多小时，完成配音三篇。

3.看书

《千字文》1 页

4.打卡

早睡打卡

小目标打卡

语音打卡

鹅打卡

小打卡

5.喝水 2 杯