日拱一卒第61天

今天是2024年7月30日 星期二 晴

1、今日完成：

接送孩子奥数学习，辅导孩子作业；

2、学习精进：

（一）强国增加积分42，累积积分14686；

（二）微信读书：《散户生存攻略》、《历史的温度》大概40分钟；

3、精力管理：

昨晚23:30,就寝，早上6：40起床（因为早上要送儿子上奥数班，不可避免地要早起，周末想睡个懒觉是不行了）；

4、简书日更：

第603天；

5、运动健身

健步走5公里、骑行6公里。