【心理学课】命运06|一切努力，只为遇见你

两种期待

自我实现的预言，是自己对自己的期待，而罗森塔尔效应，是权威人物对我们的期待。

最好的情况是，权威人物对你的期待，和你对自己的期待，正好是一致的，这个时候你的生命力就会自然的生长，没有多少矛盾。

而那些善于鼓励属下的权威，习惯通过激发大家自恋的生命力的生长，去达到更好的效果。

人性中最深刻的需求就是赞美

关于批评

一些人之所以太喜欢批评别人，根本问题是他自身的自恋问题，他需要通过贬低别人来抬高自己。但也可以这样说，太喜欢批评别人的人，是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的，所以当他作为镜子的时候，照见的你也总是不好的。相反，喜欢赞美别人的人，也是因为从权威的镜子里，照见过自己有多美。

备注：这也是我为什么坚决拒绝一切人的批评，还有我在数年前认识到的一点---- 喜欢批评别人都的人多是自卑的人，自信的喜欢表扬别人。

情感链接

美国心理学家科胡特创造了一个术语——不含诱惑的深情，认为人与人之间最美好的情感，是我深深地理解你、接纳你，而且不给你设任何条件。这里说的条件，就是诱惑。诱惑就是，你要达到我设置的条件，我才给你情感。

如果你不断体验到什么是深情，你会发现，你的生命力会源源不断地涌出，你会因此变得饱满而丰盛。

生命最重要的三个命题：

第一，自恋，就是做自己；因为每个生命都想证明自己是好的，所以有了自我实现的预言，这是命运轮回的基本。当内心的自恋处于比较低级的状态时，就会忍不住去压制别人，这样一来，自恋会让自己远离幸福快乐。但当自恋发展得比较成熟时，就会形成“我好你也好”的生命观。

第二，满足别人期待；重要的人对我们的期待，特别是父母等权威的期待，会对我们造成巨大影响，这份期待会深入到我们内心，成为一种影响命运的力量。

第三，超越自恋和满足别人期待，体验到链接的深情。自恋是一股能量，他人的期待也是一股能量，当这两股能量相合的时候，一个人的生命力就会被激发，而这两股能量相悖的时候，一个人的生命力就会被撕扯。最好的情况是，如果这两股能量可以融为一体，建立出深情的链接来，就最能激发出生命力，那样，我们不仅能自然而然地追求卓越，同时也会去享受幸福。

简单讲： “我”要做自己，同时去寻找另一个能对我产生重要影响的“你”，一旦“我”和“你”建立积极的链接，那我们彼此都可以追求卓越、享受幸福。

        ------2018年04月10日  学习笔记