从林老的“觉悟”观学习如何看见自己的心

每天清晨的阅读是我最惬意的时光，静静的，空气中流淌着慵懒而舒适的气息，靠在床头，手捧美文，那种自在悠闲的感觉，真的让人感觉自由自在、幸福无比。

一直很喜欢林清玄的文章，觉得他的文章充满了禅意，在平凡生活中以小见大，充满哲理，发人深省。

林老在《“觉悟”就是学习看见我的心》中写道：

有一天，我在报馆里等待看样刊，无聊的时候就翻开了一本书，开篇第一句话说，“到了30岁的时候，要把全部的时间用来觉悟。如果到了30岁还没有用来觉悟，就会一步步走向死亡”。

我当时很震惊，因为那会儿我已经过了30岁了，却完全不知道觉悟是怎么回事。我开始思考，什么是觉悟。不久之后，我辞掉了所有的工作，到山上去闭关，去清修和思考，开始走进佛教的世界，清修持续了3年，这也是为什么后来我的作品中有了很多关于宗教的元素。

3年后，我觉得自己已经有了很多领悟，明白“觉”就是“学习看见”，“悟”是“我的心”，所谓“觉悟”就是“学习看见我的心”，因为心恋红尘，我决定下山。

这段文字我反复咀嚼，尤其是那句：“到了30岁的时候，要把全部的时间用来觉悟。如果到了30岁还没有用来觉悟，就会一步步走向死亡”。

30岁，大多数人都在为自己的小家、事业忙碌拼搏，不要说用全部的时间用来觉悟，有多少人能够抽出哪怕一个小时的时间用来觉悟呢？

别说30岁，40岁、50岁、60岁，有多少人倾其一生都在毫无意义的忙碌中走过一生，从来都没有想过要抽出时间觉悟。

我们整天在一些无意义的事情上忙碌纠缠，早晨起来的时候，发现糖或咖啡没了，要喂猫喂狗，要洗漱，要化妆，发现衣服皱了要熨平。

家庭、工作、老人、孩子，简直忙得团团转。

或许有人会说，人人不都是如此生活吗？难道不要上班赚钱，不要养家糊口，不要孝敬老人吗？

but,正因如此，我们才要从繁忙焦虑的生活中抽身出来，每天抽出一定的时间，用来向内关照，扪心自问，生命的意义何在？

林老用三年的时间闭关清修，领悟到：“觉”就是“学习看见”，“悟”是“我的心”，所谓“觉悟”就是“学习看见我的心”。

也许有人会问，有必要这么矫情吗？心就在那里，还用刻意去看见吗？

我所理解的，学习看见我的心，这里所说的心是心性，它是一种内在的、充满智慧的、宁静安详、自由自在的存在。

只有向内求取，真正修行过的人，才能慢慢感悟到其中的奥妙与快乐。

或许有的人从来没有向内关照过，也不了解心性到底是怎么回事，我们的心早已被繁忙、焦虑、竞争训练有素，习惯了奔波劳碌，只要一空闲下来，便会觉得无所适从。

每天抽出一定的时间，在一个舒适宁静的环境中禅坐，让心静下来，安定下来，不必焦虑，不必烦躁，不必有罪恶感，让心在舒适宁静中安住，让自己放松放松再放松，给疲惫的身心放个假。

往内观看需要时间，需要耐心，当你摒弃嘈杂，将自己置身于禅坐的宁静中时，你会越来越能安住其中，越来越有定力，也就越来越能看见心。