2021年法考故事系列——21

最近一直在一边工作，一边备考2021年法考，整个过程中，我发现进阶段时间管理上面有很多缺陷。

第一，碎片化学习的把控不到位。

由于工作性质原因，一天整个过程中，可以利用的学习时间少之又少，只能体现在每天的零星碎片。

第二，进入学习状态的节奏太慢。

很多时候，发现从工作大脑快速切换学习大脑其实还挺难的。

第三，持续专注的时间不够。

最近偶尔一次，连续专注学习6个小时的法考刑法，我发现停顿下来休息吃晚饭，脑子就特别疼，整个人感觉也比较疲劳。

分析原因：

第一，办公时间无条件看法考书：

主业工作性质原因（体制内），目前与工作无紧密链接的法考学习不能大张旗鼓，超级低调，需要避开所有人。

由于人均办公面积不能超范围，所以，实际情况就是必须从独立办公转换到集中办公，所以，办公室并不是只有我一个人。

这样，导致办公时间很难找到学习法考的时间。

第二，白天办公期间不能保证休息时间

因为人员关系，现在工作量比之前加大，同时一个同事怀孕，她的大部分工作转嫁给我，所以，白天办公期间，很难保证不占有午休时间。

办公期间唯一的午休时间基本被工作霸占完。

第三，负面情绪影响节奏。

最近我脑子里也给自己催眠：我时间不够，我脑子不够，精力跟不上，这些负面的情绪在潜移默化中影响了我，给我带来负面东西，影响了自己。

碎片化时间，一旦脑子不集中，给自己灌输累，就无法集中精力学习。抓不住碎片时间，更踩不到碎片时间的点。

策略调整：

第一，心态调整。

无论如何，给自己不断刷新，我的身体和大脑完全能够把控更快节奏更高强度工作，不要被表面困惑所累，抛弃负面情绪。

保持良好心：命里有时终须有，命里无时莫强求。

心态好，更开心，更积极，就能调整状态。

感觉累时候，运动舒展下身体，品点茶或者咖啡，取悦自己，快速回血。

第二，保证午休时间

想办法更优调整工作方案，把对自己的目标降低点，有时候不一定得满分的地方，就降低到七十分标准，这样能够节约很多时间。

通过减少步骤或者降低标准来加快速度，以此保证工作时间完成工作，然后，保证好午休时间，可以利用午休时间学习。

第三，快速进入学习状态

这个点，其实，没啥，就是屏蔽所有，集中精力，远离手机，远离他人，找到优质学习地点，我现阶段可以选择实验室独立的办公室。

排除干扰很简单，提前跟自己的工作伙伴或者服务对象打好招呼，避开午休时间联系，有工作沟通安排好节奏。

第四，抛开时间困局

经常有人说法考需要多久多久时间凝集，现在的我根本无法保证多少时间学习。

抛开时间困局，只能保证质量，学到啥就学啥，高效专注，而不是听乱七八糟的节奏，把控自己的节奏。

2021年，法考加油！