感恩日记第98【人生六大平衡践行】— 2020年4月5日 星期天

四月天，温柔绚烂，鸟语花香。光阴被春阳暖透，水清欢而渡，花开到烂漫。

四月天，风情万种，极致美好。春风春雨，春山春水，万紫千红，草青叶绿。

四月天，山水含笑，天地眷恋。疫情的阴影再也挡不住人们追逐欢快的情感，树影下花池边，到处都是玩闹儿童和散步的老人……

春日，无限美好；春情，弥漫风间。开窗，一缕香气沁入心间；低头，一颗质朴的心，独坐光阴里，静听花音，忘了岁月的沧桑，忘了时间的匆忙……

一、精神生活

1.  参加三级修学早晚定课，清晨正能量朗读。

2. 看视频《欢喜入佛门》，读《居士入寺礼仪》，感受佛规庄严，清除自身繁杂俗念。

3.  回看马老师视频，聆听《逃离舒适区》第2、3课。

4.  整理微信收藏，翻看旧日内容。

5.  日记1小时，007课程学习作业半小时。

二、家庭生活：

1. 早晨按时起床，精神尚好，朗读打卡后，开始料理家务。

2. 儿子做的豆皮汤太多了，今天勉强吃完了，我对儿子热情地说：“和你合作做饭特别愉快，以后我们合作好不好？”儿子未答复，期望以后孩子既可以参与家务，又可以对我产生更多的信任感。

3. 下午，儿子突然有了理发清痘的意愿，于是，我取消了午睡时间和他一起去了永琪店，费时3.5小时。孩子先结束了自己的项目回家了，我的项目慢些，听服务员边边转述了儿子对我的吐槽。实话说内心是升起一些些不悦的，但想到孩子成长的烦恼，不悦化作了理解和心疼，惟愿他尽早醒悟：谁都必须自己背负自己的人生，不管人生的苦水来自哪里，都需要自己学会转化为甘泉，唯有如此才能结出甜美的果实。无论你对我如何，妈妈的爱一定竭力圆满。

4. 到家后身体感觉特别疲倦，我感觉如果不睡一会儿，会没有精神参加晚课，果然上床休息50分钟后满血复活了。

5. 与先生微信互动。

三、健康管理：

1、按时服药，本打算边看视频边做操的，但一是自己没有把控住翻看网页的欲望，二是有家务，今天的八段锦和五行操都没有做，在今后的日子里，学习任务更加重，自己一定要抽空完成健康管理活动。

  2、冥想三次，20-30分钟

[if !supportLists]四、[endif]人际关系：

[if !supportLists]1.      [endif]亚男发来《家庭教育指导师》课程培训通知，自己报名了，感觉很好，同时推荐了好友。

[if !supportLists]2.      [endif]晚课照博等各位师兄就佛门礼仪多有交流，好像是要到龙泉寺实操。

五、财富自由：

修炼自己，成长自己，心怀善念，必能达成。

六、成长：

1. 行动力在强化中。

2. 心境在清明安宁中。

3. 傲慢轻率在调伏中。

七

、数算恩典

[if !supportLists]1.     [endif]感恩亚男发来复训通知，感恩她时刻关照；

2.  感恩儿子自己动手做饭；

3.  感恩边边服务周到；

4.  感恩小组同修的促进修学；

1.感恩天宇万物自然恩典，感恩日月运行，地球美好!感恩国家强大，时代繁盛，人民幸福安

2.感恩在肺炎肆虐的时候，我们全家安康，我的亲人朋友都没有传来被感染的信息。

3.感恩济群法师建立了菩提书院，为世间开辟一条通往生命觉醒的大道，为学人点亮一盏指路明灯。

4.感恩智原师兄把三级修学学习园地引入太原，并感恩她不遗余力的付出，为每一颗菩提种子的发芽勤耕细作。

5.感恩三级修学学友的真诚分享，互相学习，共同进步。 

6.感恩自己拥有善良真纯的美德，永葆少年的激情。

7.感恩自己心怀梦想奋发向上，为生命品质的提升而不懈努力。

8.感恩那些为社会的繁荣昌盛而努力奋斗创造的人们。

9.感恩身边有如此众多的如璀璨明星般发热发光的人们，让我内心永葆温暖和光明。

感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!

10.感恩国家培养护佑!感恩时代进步人民康乐。

11.感恩今生所有的相遇相逢！