【日记星球第834篇】——慢动作冥想第28天：继续站桩冥想

2022年8月28日星期日

昨天原本想午休醒来练一下站桩，结果中午吃饭晚，午睡晚，三点多才醒，又迷迷糊糊好半天，正想着什么时候做站桩。

正好前天教我站桩的同修说，一会儿还有同学要想要学，她还会建群带大家练，问我要不要一起，这可太好了！

下午四点半多，又跟着同修们练了一番。还是像前天一样，同修特别用心教我们要领，随时解答我们的疑问，然后带大家又一起练了半小时。

还好这次没有觉得时间超长，而且，这次我是站到瑜伽垫上，不像前一天是穿拖鞋有点不平， 还是感觉右脚有点累，可能是有些气血不通。

其他的就是正常反应挺好，正好练完就下楼排队，小区要再做一波核酸。

特别特别感恩这位同修，教我们时那么用心不厌其烦，以后自己要坚持练！

图片是小区绿树上新长出的红色叶子，一只垃圾桶上的猫，和两只草地上的猫。

我是日记星球56号星宝宝朱海燕，这是我的第834篇原创日记。我相信日积月累的力量！