早睡早起96天｜我真的瘦了！

7月26日，周二，天气晴

早睡早起第96天。

昨晚9:30入睡，今日7:00起床。

今日记录：我真的瘦了！

连续跳了一段时间的有氧操，

饮食上没怎么哒的控制，

但是今天我真实的发现：我瘦了！

原因是，我试穿了一下之前买的半身裙。

刚买来时拉链能拉上但是很坚强，腰部有些许的紧绷，总之，能感受到赘肉被夹出来，

今天，我竟然很顺利进行将拉链拉上了，而且还有一点点空。

看来，坚持跳操还是有效的。

要继续坚持，期待穿衣效果更好的自己。