患有抑郁症的你们到底是怎么坚持工作生活的？

才是轻度，估计是前两天发了脾气，现在又是全身不舒服，各种症状百出的样子，对任何事情都没有，晚上睡不着，白天困得只想躺床上等死。感觉医生和药不起作用了！