236/365 写给2020级研究生的一封信

亲爱的同学，你好：

今天我把《工程伦理素养》的卷子全部批完了，非常享受的一次阅卷过程，特别是看到最后一道题：“写出你本学期学习收获最大的1-3点，说明理由和后续行动”，很多同学的的作答，让我非常感动，也非常欣慰。同时，忍不住有一些新的思考想跟你分享。这些思考我用三个问题来引出吧。

问题1.你希望自己的人生巅峰发生在什么时候？

如果我们的人生是只有一个高峰的大山，你希望这座山多高？

是珠穆朗玛峰还是玛珈山？

你期待什么时候到达山顶呢？

是在青涩的少年？热情的青年？沉稳的中年？还是迟暮的老年？

在题目的作答中，我看到很多同学说“上了研究生之后发现自己没有了目标，日子变成了得过且过。”“本来觉得考上研究生就可以就业容易，选择变多，没想到选择似乎变少了，而且竞争更大了。于是更迷茫了。”

我想这样的感受很多人在考上大学后就曾经遇到过。

当年考上985/211的时候，你、家长、亲戚朋友都非常欣喜，因为你成功的爬上了高峰，拿到了“大学生”的小旗子。很多人就开始了“漫无目标”的大学生活。

但是喜悦并没有保持很长时间，就发现大学并不是想象中轻松。选什么课程？进什么社团？要不要参加竞赛？要不要跟老师做项目？实习怎么搞？兼职都是坑。

唉呀，都是问题。世界好像很复杂，“我”还没有准备好，所以，面对就业压力，很多同学逃到了考研这座山上来。

经过漫长的备考，初试、复试，拿到了研究生录取通知书，家长亲朋都很高兴，自己也输了一口气。你终于爬上了新高峰，拿下了“研究生”的小旗子。

然后呢？是继续选择高山上行，还是从此下山？

很多人一辈子的最高峰就是考上了名牌大学，特别清华北大的很多学生，终其一生都没有比那一刻更闪亮。

有些人年少时就已经站在最高处风光无限，有些人努力多年后才过上自己满意的生活。

你希望是哪一种？

问题2：如何在日常工作中经常感受到小高峰？

大学毕业后，大多数人都要有三、四十年的职业生涯，如果我们把人生的巅峰定在职业生涯的后期，那么至少要一二十年的努力才能成为一个领域的资深专家。

我认为研究生是职场初期，开始进入到项目式、任务式的工作+学习状态。

这个时候，需要锻炼快速学习能力、结果输出能力、跟导师、同学之间的沟通能力、资源调配能力、还有自我情绪疏导能力、压力管理能力。

总之，此时是学生进入到职场人的过渡时期，也就是常说的职场小白状态。

这个阶段，更多的是不懂、进展慢、容易做错，结果不容易看到，自尊心受打击。

就算过了这个阶段，在成为专家之前，都有一段漫长的修炼内功的时间。

人是即时反馈动物，不可能持续的得不到回报还能保持热情。

所以， 需要自己寻找正反馈。

不同的人需要不同的正反馈形式。可能是一次导师的肯定，可能是一次实验的漂亮结果，可能是组合的一次头脑风暴，可能是一次精彩的PPT展示，也可能是一篇论文的小修意见。甚至可能是团队活动。

高峰和低谷相伴而生。有时候高峰并不高，只是因为低谷非常低，从低谷中爬出来的那一刻就会觉得自己站在高原，享受着热烈的阳光。

认识低谷，接纳低谷，也是经常体会到高峰的办法。

问题3：如何让自己的职业幸福感更高？

无论如何，研究生的备考成功，意味着你有计划执行力、时间管理能力、情绪调节能力和强大的学习能力。

所以，同学们，我一点儿也不怀疑，只要你愿意，你在未来会取得你期待的职业成功。

可是，职业成功未必职业幸福。

那什么样的工作最幸福？我在阅卷中的体会是：时常收到感谢的工作最幸福。

别人因为你的工作而变得心情愉悦，生活越来越好，你会觉得非常大的成就感和幸福感。

很多同学反馈“本来以为无趣、枯燥的工程伦理课学下来，竟然觉得很有意思。未来会再去关注此方面的案例。”还有的同学说：“因为这个课对哲学思想产生了兴趣，对于人之为人的意义开始了思考。”

经过了那么多年的“听话、做题、考试”，很多同学已经忘记了学习的快乐，很久没有为自己的兴趣学习过什么知识，练习什么技能了。

这个课程，能够让同学们重新燃起“学习的兴趣”，我感到莫大的喜悦。

我们的时代，已经进入到“终身学习”、“终身成长”的时代。

我们的社会和国家需要我们不断的学习，应对新的形式和新的挑战。

要想帮助他人，得到他人真心的感谢，就要不断的提升自己，让自己更有价值。

所以，找到工作中感兴趣的部分，深入学习，创造成果，造福他人，这就是我所理解的职业幸福。

虽然课程已经结束，但是我会愿意关注你，继续提供帮助，直到你不再需要为止。

感谢你，亲爱的同学。一学期的支持、投入和积极反馈，让我感受到一个老师的职业幸福，让我觉得过去那些黑暗里独自探索的低谷也有了价值。

祝你职业幸福！

宫建红

2020.1.11日晚