其实那么糟

今天去心理咨询了一次，把最近的问题解决了，也好像找到了之前一直困惑的问题的答案。

其实很多问题都是自己和关系自己的问题。

如果有时间，我好好整理一下这次心理咨询的收获。

觉得出来之后一身轻松，觉得没有那么多的负担，那么多排解不了的负面情绪。