感恩单9.4

1.感谢妈妈，今天也辛苦给我做饭了

2.感谢高慧君，今天一起见面聊天很开心，还给我带了礼物。而且他无意间的一句话，给了我很大的鼓励

3.感谢朋友们一起聊天，开心

4.感谢爸爸，听我说了一晚上，家里人坐一起也挺开心

5.感谢公交车，载我出去，太方便了

6.感谢美好的天气，喜欢郑州的每一天

7.感谢手机，今天也辛苦工作

8.感谢娃娃，陪着我一起睡觉

9.感谢今天吃的食物，好饱好饱

今日观想：

烦躁愤怒和内疚、觉得自己应该做的情绪没能够很好的处理