呼吸可以用来调理身体，

今天打坐，感觉腰周围有很多热水珠，很舒服，在不断流动。今天单纯的呼吸，居然让肌肉变软了，硬的劲也变软了，呼吸还有未解之迷。在站桩时配合呼吸，居然能战的时间长了。。。吸气鼓小肚子，呼气凹小肚子，不妨试试，开发新的功能。。。