小雅的正面管教 育儿觉察打卡Day 20
2018年10月08日
道理谁都懂 只看能否做得到
1、发生了什么：假期回来第一天。18:51，收到儿子通过奶奶手机发来的微信，说没抄作业；我马上将作业发了过去；接着，又收到女儿的微信，说语文数学作业抄了，英语没抄，我又将英语作业发了过去。
等我回到家，他们还在吃饭，吃完19:40，他们想休息一会儿再去写作业，我也同意了。19:50左右开始准备写作业。
这时，才发现儿子的作业还没抄！于是，给他手机抄作业。抄完又去便便，等真正开始落笔写作业，已经是20:40。奶奶又在催快写完洗澡睡觉。
（补充背景：儿子放学后是在学校托管到18:00的，这期间不知道在做什么，作业一个字都没动。）
在我陪儿子抄作业的这一段时间内，女儿一个小问题又来找我，一个小问题又来找我，再三跟她强调先将自己会做的做完再一次性地来问我，还是不停地从自己房间出来到弟弟房间来找我。
综上，我此时已经有点儿火冒三丈。
2、我的感觉想法是：生气。为什么孩子这么拖延？奶奶的催促更让我焦躁，孩子的作业都没做完，难道为了准时睡觉就靠不停地催催催么？
3、我猜孩子的感觉想法是：烦恼。不想写作业，要是能不写作业就好了。
4、我的觉察是：我的大脑盖子已经半打开了，我快要控制不住的情绪了，要记得正面管教的各种原则，不要吼不要吼。
5、我是如何运用所学的：我想“积极暂停”，但是时间不允许我走开去冷静，俩娃的作业都悬在这里，而老人家又在不断催促。当晚我没有控制好，对孩子的表情、言语和态度都不好，只是督促了两个孩子在十点多完成了作业。到今早（10月9日）早餐时间才有机会来运用“启发式提问”。
我：你想看电视吗？
儿子：想啊。
我：那想看电视就要怎么样呢？
儿子：就要晚上9点以前完成作业。
我：那怎样才能在9点以前完成作业呢？要不要登记作业呢？
儿子：要登记作业，在学校就完成一部分。
我：要是没登记作业该怎么办呢？
儿子：那就找同学的借来登记。要是我只登记了一项怎么办呢？
我：那就登记了多少先做多少。那你要不要自己登记好呢？
儿子：要！
（时间关系，也只能对话到此）
6、我的收获是：情绪不好时，真的很难处理好问题；好在我比之前有了感知，知道什么时候要控制一下。
启发孩子自己认识问题、解决问题，激发孩子的内在动因，或许才是我们家长应该研究和关注的重点。只是，孩子没那么自觉，就算道理懂了，也未必做得到；所以做家长的还是要起到监督/带头/以身作则的作用。
