生命的质量

 你生命的质量好不好啊？

你的生命的质量由什么决定的呢？

你生命的质量由你与当下的关系决定的，你总是试着逃离当下，想逃离此时此刻此地以及我现在所做事的事情，总被过去发生了的事情所影响，总是为未来没有发生的事担心，你是总试着不去接受过去不可改变的事实， 你又总是在头脑中存在站你神一般的想像和无止无境的自恋……

你生命的质量肯定不好的啊，因为你和当下一点关系也没有。

你生命质量如何？