内在的匮乏

面对来势汹汹的消费主义洗脑文化，很多人一不小心便会深陷其中。

比如借高利贷买名牌包包、卖肾买iPhone。

其实，过度消费的背后往往是内在的匮乏。

在心理学中，有个名词叫做“情绪性进食”，指人焦虑不安时会选择通过“吃”来缓解情绪。

过度消费也有类似的心理因素：人们通过购物促进多巴胺分泌、回避面对痛苦。

当然了，这样做的后果也十分明显，比如：钱不够用了。

我们需要明白的是，外在的物质再丰盛，也无法填补内在的不足。

去探索自己内心到底需要什么吧。