2018年第22周检视@0527-0602

2018-06-03  本文已影响0人  李小超_9528

工作方面:在怀柔参加院长青年基金中期汇报,深受感触,自己的研究生涯该如何?

健康方面:饮食还是要更节制,人有多自律就有多自由,运动方面还是要好好安排。

易效能2阶段践行:自己打卡完成情况良好,

早睡、间歇打卡,下一步要记录并汇总

早起、能打卡,要记录并汇总小组

睡眠质量记录、有一定记录,下一步做汇总

运动、有一定记录,下一步做运动计划

青蛙、依然未做很好规划

晨间日记记录坚持,预先记录作为备忘的功能有些,事后检视总结提高的部分不及时,未完成,不好

组织小组会,逐步恢复全组的早睡早起运动的习惯。

作为小组长,提醒,40分

自己践行情况良好,80分,

没有鼓励死党0分,

对全组统计工作完成不好,20分。

下周要更加投入

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