我的日更计划无戒学堂:365天极限挑战日更营想法

自律行动第2天(11-07)

2019-11-07  本文已影响0人  我是小荣

一、日程

      1.听网课并作笔记

      《什么是“精英教育”?》《怎么遏制消费冲动?》《情绪是个好东西吗?》

      2.文章输出600字(有道笔记)

      3.阅读60分钟

      4.运用有道笔记管理文件

      5.学习了几个概念和名词

      6.进行每日复盘

      二、日行

        1.两场新闻发布会。

        2.六篇稿件

      三、日知

        1.今日收获。

      更加清醒地认识自己,知道自己要什么,摒弃什么。

        2.今日反省。

      一是思维定势。一旦给人贴上标签,就很难改变印象,对于此不愿意沟通交流,采取拒绝和回避的方式消极面对。

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