读《如何阅读：一个被证实低投入高回报的学习方法》的收获

如何阅读

作者:美国离林斯顿语言研究中心

艾比.马克斯.比尔

译者：刘白玉等

出版社:中国青年出版社

本书共有10章书，由浅入深地讲述怎样提高阅读力，并且表明阅读能力的重要性。

掌握高效阅读才能达到读书的目的。提高阅读速度给自己带来的收益如下:

1、用更少的时间读更多的书

2.集中注意力,读得越快注意力越集中

3.注意力集中了,理解力就随着提高

4.注意力集中,理解力更强,记忆力也更强,因而得到的信息就越多。

5.更喜欢阅读.因阅读的自信心强,阅读的兴趣也提高了。

导致阅读慢的原因是：

1.阅读态度，你是积极的阅读者还是消极的阅读者；

2.你是人,不是神。在阅读时也应做笔记

3、缺乏阅读训除

要通些有目的性,分阅读难度的高低.持续渐进的一个过程.对于改善阅读态度而言,什么时候都不算晚。

4.要读的西太多

没有必须什么都读.你必须有意识地做出一个决定:他需要精读,么需要略读,什么干脆抛弃.

5.没有足配的时间

阅读训练一:千字快速阅读①.计时阅读

②.计算母分钟阅读的字数

慢速 100-200个单词>

普通 9阅读者 200-300个单词

优秀 300-400个单词

卓越 400-500个单词

为什么一本书读完却记不住?

    因为你还是一个未位训练的阅读者。通过以上的练习，你会提高你的阅读能力。

阅读过程常犯的错误:

1、走神

  走神胡思乱想.即所有读者都会这样.

将自己已知般知识与阅读对象联系起来.时,走神也能给阅读带来益处,因为当你在脑海中但有效阅读有会比消极阅读者犯走神的次少。

2、重读 '即退回阅读

3.默读 减少默读

阅读训练二:增强理解能力

阅读与注意:关键词、阅读意群

专注地阅读使你花更少的时间,获取更多的信息.中注意力是一种专注的技能,专心的能力.

阅读前必须要问自己的两个问题:

1.我为什么读这个?

我读这些信息做什么?

这是阅读的任务和目的。

提高专注力：

1、近离干扰,隐藏自己

2.有些事情可以请他人代劳

4.听听音乐,令自己心平气和

5.在最有效率时阅读

6.倒空大脑.这样让自己更容易进入阅读状态

7.限时间 在固定的时间内阅读

8.稍作休息，在精神状态不佳时,稍微休 息一下,令自己的精神有所恢复阅读能力。

理解力的逐步提高有赖于如下:

1、知道自己的阅读目的，积极主动阅读

2.学以致用

3.培养集中注意力

4.乐意并且主动接受更多知识

5.了解作者的写作动机

6.根据阅读目的来提高阅读速度

7.词汇储备量丰富

8.理解文字的本身意义,再用自己的方式理解。

大脑天生是布满了学习语言的神经细胞.但是语言却需要通过后天习得。

在开始前就掌握阅读的方向，列出阅读该作品作者的写书框架,对阅读对象的背景知识要有了解。描绘出自己的阅读地图，阅读过程要有批判性思维。

摆脱被动接受作者观点的状态,主动提问并寻找答案。保持批判性是对自己所有所听所读的东西有意识做出正面或负面的提议。

阅读常问自己几个问题：

1.作者是什么人?

2.作者表达了什么意思

3、作者的意图是什么?或作者在暗示什么?

4.内容是否清析

5.文中的细节是事实还是偏造?

6.文中观点开头与未尾结论是否一改?不是没与间读书,只是在拖拉。别让"以后再读"成为阅读路上的伴脚石，提高阅读力,成为阅读高手

如何应对瞬息万变,对个人技能要求越来越高的外界?大量阅读与刻意学习。

阅读,是为了生存。

阅读人生