什么是元气？
2020-10-27 本文已影响0人
禹坤的修行之路
之前我真的没有意识到关于元气是什么意思，就在这两天练，在北京上二节课练习销讲，就在5分钟的时间。我就感觉好累好累好累。讲完了5分钟之后，我突然觉得全身的力气都被用尽了，我特别希望能够去喝点水或者说吃点东西去补一补，这是之前从来没有过的感受。
所以人真的是有元气这么一说，尤其是当我们人，就是要去符合大自然的规律，什么时间是精力充沛的，什么时间是需要养精蓄锐的。精力充沛的时间就去做需要精力的事情。没有精力的时间就好好在家睡觉。🤣🤣🤣🤣啊哈哈哈哈
又多了自我觉察，真是太棒了
