【健康心语】（12）🌺🌺🌺

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每天健身多喝水

[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]

男露胳膊女秀腿。

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肌肉，强壮，线条，柔软，来一波健美正能量欣赏![强][强][强][强][强][强]

今日运动检视：轻松，完成健走10106步，动感单车运动45分钟。腹肌训练50分钟。嘉许自己!每天进步一点点，每天给自己加油！体会持续的力量！找到不一样的自己! 晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油！