心理讲师老杨猫头鹰的授课金句

心理讲师，每次课都要有几句金句，才能触动灵魂。

以下是老杨猫头鹰老师的一些金句整理，供伙伴们参考：

关于努力与人生

• 不努力的人生不配叫人生，只能叫认命。

• 世界的运行规则就是：你变优秀了，其他事情才会跟着好起来。

• 你所谓的迷茫，只是清醒地看着自己沉沦。

关于情绪管理

• 小时候『哭』是搞定问题的绝招，长大后『笑』才是面对现实的武器。

• 情绪稳定，不是没有情绪；搞定情绪，也不是靠忍。

• “长大”这件事之所以让人扫兴，是因为你突然发现自己的爱好、热情、梦想逐一“阵亡”了。

关于人际关系

• 不要蠢到用认识的时间长短，来衡量感情的深浅。

• 不要企图用利益去升华友谊，一定记得：往往是因为没有利益冲突，所以关系才不错的。

• 一个人要想在人间活得自在，首先是【把自己当回事】，其次是【不期待别人把自己当回事】。

关于婚姻与爱情

• 如果有一天你选择结婚，我希望你是发自内心的觉得幸福，而不是松了一口气，觉得自己总算完成了一个任务。

• 如果有一天你选择离婚，我希望你明白，离婚不是结婚的反义词，因为结婚是为了幸福，离婚也是。

• 感情的真相是喜欢的时候是真的喜欢，不喜欢的时候也是真的不喜欢。

我是水沐，人的真知灼见常常通过金句真实同振到现场，令闻着心震。

这既是自己历练与精华的总结与输出，也关系到与人连接和场域的打造。

功不唐捐，多多益善！🥳✨✅🪞