Mini研习社第五期打卡记录

本次21我想养成的好习惯是:每天运动

Day3:步行10000步

今天没人帮我带孩子了，所以写得有点晚了.

走路第三天似乎脖子不疼了，希望把视力也变好点。

如果可以我希望一直这样走下去，一天一天的坚持，想看看现在的我和3个月后，3年后分别是什么样子？好期待......

对于计划，我深有体会，为什么会选择走路，也许只有自己亲身体会过身体的疼痛才会真正领悟，只有健康才是革命的本钱。

而想要真正养成一种习惯，就不能同时进行更多的目标，减法是我目前最需要学习的，一个贪字让人更容易陷入困境，练一万招不如把一招练一万遍，这个社会越来越专业，也越来越细分，只有找到自己的定位，一直深入进去才会有成就感。