分享我的阳康经验

纯属自己总结的，不一定专业科学。

周五开始轻微头疼，和老公开玩笑，不会阳了吧。老公说，可能最近压力大。病毒却不和我开玩笑，凌晨两点五十低烧37.5，我们火速撤回自己家，静等阳大爷。

和大家一样，第二天开始头疼腿疼低烧的一天，晚上开始高烧39度，一直没吃药，因为从我怀孕那时起，我生病的时候喜欢“靠靠”，先锻炼一下我的免疫力，早上没吃没喝，上午顶不住，怕烧坏脑子，本来就不好用，吃了老公从朋友那里借来的布洛芬一小包（儿童的），出了汗，全身都在冒。中午勉强吃了点饭，晚上舒服点了。

第三天和多数人想法一样，身体稍微舒服点，我要放飞自我呀！要不不是年轻人呀！和老公穿搭整齐狂购物，我带了双层口罩帽子手套，毕竟不再是“青苗”，本来刚要外出时明显上了两口黄希希的痰液吐了出来，身体立刻轻松很多，可能我在高烧时，充分释放自己免疫力，把病毒打败的很彻底。晚上回来开始鼻塞、头疼、咳嗽，在哼了哼鼻子时，病毒可能侵到了耳朵，耳膜也疼。我当时以为病毒康复的必经阶段，但我又怕是外出凉，转为鼻炎了。因为小时候受过鼻炎的苦，每晚都憋的头疼，最后还连带出现了中耳炎、咽炎，所以现在格外小心。连续两天鼻塞的头疼、咳嗽顿的肚皮疼，有时候都有喘不上气来的感觉。

重点来了，于是我每天晚上草药包泡脚、接着钻被窝喝姜茶，并且不能脱衣服睡觉。连续三天，鼻子通了，轻微咳嗽，身体轻松了很多，现在听到邻居们那种震天响的咳嗽声传来，心里还是很紧张。

今早上起床感觉无比轻松，还做了萝卜汤。

希望每个生病的人都快点健康起来！