健康养生专题

2019-03-17

2019-03-17  本文已影响2人  舜之羽

胃痛

小时候胃痛是因为冷 东北的冬天 最冷的时候能达到零下28度 狂风暴雪都是常见的天气 有一天 家里的大门都被吹积起来白雪堵到了顶

一年级时就因为胃痛 被音乐老师带去找妈妈

妈妈带着去做了钡餐造影,没看出什么

从此三九胃泰常伴左右

后来胃痛是因为紧张。临近高考时,大概痛了半学期。除胃痛外,耳朵里也经常起包。

大二时,非典疫情让全国恐慌,这段时间里,胃痛得很有规律,每天搬个小板凳,端一杯蜂蜜水,在宿舍阳台上看鲁滨逊漂流记。

大三时,和一个新进室友的关系不是很好,但并不知这是否跟胃痛有关。于是每天晚上九点睡觉,堵上耳朵,不管房间里有多热闹。

自从来到了很温暖的城市上了研究生,胃奇迹般地不痛了,不管是喝酒烤串,还是生冷油腻,全不会影响。

后来,谈情说爱的时候到了,不顺的时候,起先是心痛,后来,胃就痛了。

本以为结婚就是一段安稳生活的开始,然而并非如此。新身份,新家庭的不适应,时时召唤胃痛出现,然而几天也就过去了。

而这次,真的是最长的一次了,难受得差点去做令人闻风丧胆的胃镜。需要反思,究竟这么长时间为什么。

1.熬夜 每天123点睡觉 可怕(๑ó﹏ò๑)

2. 饮食不定时 总在路上,错过了饭点

3. 劳累 上学期每周24节课 能活下来已经是奇迹,胃痛还真是轻的╯﹏╰

4. 情志不舒

好多天没敢午睡,因为睡着睡着就把胃睡痛了。

今天终于有了转机,不敢多睡,定了闹钟,闹钟响了六回,终于爬起来,没痛!

食欲也好些了。

按时吃饭不熬夜,等稳定了,再去做那个令人闻风丧胆的胃镜吧。

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