内训感悟！

这次内训主题分为两部分，讲解老师是秋姐。这也是导训以来秋姐第一次站在台前给我们讲课。

为了今天的讲课，秋姐特地穿了一件黑色的短T，黑色休闲裤，脚穿一双黑色相间的板鞋，脖子上还特意搭了一条黑白相间的丝巾，整体感觉利落、精干。上台前她还不忘展示一番，尽显活泼的一面。秋姐的行为让我想到心理学所讲社会角色的扮演。讲台上的秋姐一本正经俨然讲师模样，站在台前侃侃而谈。在熟识的姐妹面前秋姐偶尔也有顽童模样，有时又是一位知心大姐姐。谈判桌前她又化身为谈判专家，风趣睿智、又不失幽默。看着她在不同场合中角色的自由切换，让我打心底佩服，一个成熟的人不正如此吗？

书归正转，今日所讲内容分为两部分：一、是个案小技巧的运用。

她把在课程中学到的小技巧重新讲给大家听，并让每个人两两搭档进行了演练。听的过程中有的能明白，有的却很糊涂，但是在演练过程中却很容易就眀白了。看来身体的记忆远比大脑的记忆清楚的多，也长远的多。或许这也正是潜意识与意识的差异吧。秋姐的讲解与示范让我有了这样一个“意识”，在生活中与朋友聊天时，根据实际情况，这些小技巧会让我们与朋友有更多的链接。这个年代从不缺知识，但拥有“意识”的人却稀有。在生活中我们看到满腹经纶的人常常会败给“意识”。在我们心中“警钟长鸣”如此重要！

二、是关于生与死的探索。秋姐根据自己的理解讲解了自己的感悟。英赞姐根据她的理解进行了补充。生与死从一出生就相随相伴，时刻存在，唇齿相依，这两个字让我最有感觉的那句话就是：明天与意外不知哪一个先来临。或许这句话是对“生与死”最好的说明吧。

谁又没有过去呢？放下过去，过好当下每一个时刻！你才会看到未来！