给萱萱的晚安文（3.27）

亲爱的萱萱：

我今天跟同事说起大地磁暴的事儿，说自己这几天也没睡好，结果他说如果一个人睡得像猪一样啥事儿都不影响他，如果他本来就睡不好，发生点儿事情就把原因怪到外界，而他睡不好本来就已成定局，怪什么也都是那样。

听完是不是挺有道理的？我没想到他会这么说。

下午的时候睡过头了，当时还约了一个三点的病人，心想这次肯定迟到了，也不知道病人会不会对我的印象分下降，匆匆忙忙赶过去才发现她人没来，当我以为她放鸽子的时候她又来了，迟到了十分钟。

我松了口气的同时又可以理直气壮说她为什么迟到，她说等电梯等了二十多分钟都上不来，庆幸的是我比她早到了几分钟，她不知道我也迟到了嘻嘻。

这几天工作量太大了，而且每天早起看书，可能是体力没有充满电吧，中午手机调了闹钟也没叫醒我。

周一的时候妈妈问我起这么早干啥，我说起来看书，因为上班的时间被病人挤得很满，抽不出时间看书。

她说看书有什么用，有时间不如多睡一会儿，我的思维她无法理解，在我的认知中状态允许的情况下保持日精进是最好的，哪怕每天只从书里学到一个小知识，日积月累一个月也比没读书的人多出三十个新的知识点。

还记得上次跟你说起牛奶要买含钙量更高的吗？

初期喝牛奶我也不懂奶制品里面含钙量多少对于自己有什么影响，可后来从日积月累这个词里得到启发，如果有两个人都在坚持每天喝牛奶，一个喝的是每一百毫升3.0钙量，一个喝的是每一百毫升3.3的钙量。

别看一天才多出0.3那么少，十天之后他就比前面那个人多补充了3G的量，再把时间放长远到三个月、一年、十年，小雪球变成大雪球，最终带来的结果是不可估量的。

这根坚持读书是同一个道理，只是一两天坚持看书的时候看不出跟不读书的人有何区别，当你坚持读书三年、五年，身上的气质发生变化别人会觉得你容貌比之前更美了，而且谈吐和认知都更有含金量，别人也会下意识高看你一眼。

我的风铃不在墙边，夏天的时候开风扇倒是会吹到它轻微的摇晃，以前也没觉得很吵，可能是开空调的缘故吧。

你的工作是什么呀？一直想问又不知道该不该问。

你说的这种尖子生应该是好胜心和虚荣心特别重的人，如果看到一个学渣的排名超过自己立刻觉得自己低人一等怕以前在班里的地位保不住，可读书成绩好不一定出了社会也能比别人混得好，没有随机应变的能力到哪儿都容易碰壁。

保洁年龄跟你应该差很远吧？ 我本来想提的建议是你把以前买过的比较好的商品链接再次下单帮她买东西，后来又想到年龄的差距，她喜欢的东西应该跟你不同。

说到这个就响起去年跟朋友去培训母乳喂养指导师的案例，以前读书时会一起点外卖，几个人合并下单比较便宜。

当时找回那种感觉，临到饭点都会问她想吃些什么，很多时候她要么说不知道，要么是一些上火的食物比如烧烤和麦当劳，这些比较油腻我不喜欢。

刚开始想着既然一起来培训那重温一下学校的时光也挺好的，没想到过了好几年她纠结和拖延的毛病还没改掉，而且对于食物更挑剔了。

上课是全天的，只有中午吃饭加上午休的时间总共休息一个半小时，晚上五点半下课晚餐自己解决，其实时间是很紧的。

我当时的计划是早起看会儿书然后吃早餐，上完课中午回到宿舍在学习一个小时左右，午休就算了，然后吃完晚饭先写日更还要洗澡和写当天的作业以及看简书的消息，一天基本上就是这样度过的。

结果她磨磨蹭蹭点外卖就花了半个小时，你说这样一来还有多少时间能利用？当然很少，反正她不在意。

后来我学聪明了，先是想好自己要吃什么，然后点单的时候顺带问她一句，如果她不喜欢吃就干脆各自下单，这样花在点外卖纠结的时间就少很多，能多看点书。

绕了一大圈差点儿把自己绕晕了，我的意思是喜好这东西每个人都不同，她喜欢什么东西一方面需要询问，还有就是从过往买东西的规律里面总结经验。

就比如我观察到朋友喜欢吃各种香味重、油多的食品，她觉得现在还年轻，想吃什么无所顾忌，而我已经开始有养生的观念，知道疾病是平常的饮食错误积累起来的结果，这就是为啥出现吃饭分歧，她想吃烧烤的时候我想吃云吞面，完全是两种类型的食品。

所以你有时间可以整理一下看看她以前买过些什么，是不是以后还要重复买的，话说你单位是55岁退休吗，如果是这样，那苦日子也快到头啦。

今天先聊到这里，你身体情况怎么样？

我还是比较疲倦，打算早点睡，可能又是明天再看晚安文了，就把它当做早安文也不错。

晚安

爱你的云清雪

2024年3月27日

我还打算如果有时间要泡脚，站久了腿好累，你如果感觉冷也可以试试哈。