#易效能时间管理100天践行#2017/9/15

梦想再大也不觉大，追想的人再小也不嫌小，做个勇敢的蜗牛，梦想总有一天会实现。说得真好，做个勇敢的蜗牛，一步步，坚持不懈，离梦想越来越近……

这节课中叶老师说，梦想一定要分享，不禁能得到共鸣，得到支持，更能给自己动力。分享，我总是喜欢静静地待着，怕太炫耀（我怎么觉得分享是炫耀，看来我认识有问题，分享应该是可以给人积极的能量的，也可以让自己活得积极，我要试着分享，加油，我好像说过几遍了，要行动啦）

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉，早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体，每次至少1小时