夫妻间的问题之一:有爱,有忠诚,但互相不尊重
在众多的咨询中,我们发现:夫妻婚后幸福的最大的障碍之一可以概括为两有一不,即有爱,有忠诚,但互相不尊重。
通常,夫妻双方认为通过家庭“战争”可以获得自己想要的,所以双方会指责、责骂、情绪激动,并为下一次战斗做准备。出现这种情况,本质上他们双方对“证明自己正确”这件事的兴趣远远大于两人合作找到解决方案的兴趣。
举一个简单的例子:丈夫在办公室里因为发生了一些不愉快的事,下班回到家,觉得很疲惫,就瘫坐在沙发上看电视。这时,妻子过来说:和小姐妹约了去她家玩,好不容易等到丈夫回家了,希望和他一起去小姐妹家。可是,丈夫拒绝了,他说他太累。妻子不满地说:“每次我想要出去,你总是太累,这次你必须和我一起去,都约了很久了,小姐妹烧好饭菜等我们呢。”为了这么一件事,双方的争吵开始了。她要么哭,要么很生气,最后,丈夫可能会让步,穿戴整齐和妻子一起外出去朋友家。
这样的例子很常见吧,夫妻可能深有体会。在这个例子中,不论他们最后是去朋友家,还是留在家里,其实都不是健康的解决方法。如果他顺从,他会觉得受到了折磨,而且因为很生气,基本不可能享受聚会的乐趣;而另一方面,如果他坚持斗争,他们可能会整晚吵架或者彻夜难眠。第二天早上醒来后,可能又要开始另一场战争。
在这件小事中,可以看到冲突的典型要素。不能归咎于丈夫和妻子的兴趣不同而产生了冲突吧。这么小的事,如果有一方体谅或理解,就不会争吵。如果夫妻关系和睦,那么任何一方都不会觉得对方不理解自己、不体谅自己,也不会上升到争吵。从逻辑上讲,他们没有对错,两个人的要求都是合理的。但之所以发生争吵,还是因为他们的合作出现了问题,他们的关系出现了裂痕,他们双方并不友好。出现了争吵之后,又给双方增加了压力。
其实,夫妻和睦的秘诀是:接纳对方,愿意站在对方的角度看问题,比捍卫自己的角度更能让两人达成一致。比如,丈夫把自己的利益放手交给妻子决定,这时,妻子会更愿意考虑丈夫因为疲惫而在家休息的需要。
当然,接纳不仅仅意味着相同和一致,还表达了一种对人对事的积极态度,而不论对方的人和事有何种缺点和缺陷。
总的来说,我们影响他人的能力需要建立在友好和理解的态度之上,夫妻之间更是如此。如果我们只在完全认可的前提下才能接纳,那我们接纳的空间就会变得微乎其微。而如果我们能够去考虑共同归属的感觉,那么就会使每次冲突都变成需要双方共同面对的问题,就会对彼此有信心,激发相互协助、相互信任的意愿,一起维护两个人——“我们”的和谐统一。