《如何学习》2
2018-08-12 本文已影响1人
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第一部分向大家介绍的是科学家在脑细胞结构以及大脑如何存储信息方面的研究和发现。01:编故事的能手,大脑学习的机制大脑是个电影设置组/回忆就像时光隧道旅行/记忆存放在哪里/大脑是如何编故事的。
02:遗忘的威力:过滤干扰信息,激活深处的宝遗忘的两个正面作用/遗忘曲线的由来/记忆的逆袭/回想的真相/遗忘式学习/乌龟存储与兔子提取
第二部分为大家提供了一些具体的方法,帮助增强记忆。03:打破学习的好习惯/环境对学习的影响学习是否要保持一贯性/环境的还原是增强记忆的法宝/内在心境对记忆的影响/诀窍就是多换几个学习场所