看见孩子

晚饭后近八点半了，自己需要出去洗头，就吩咐孩子爸爸给孩子讲下不会做的作业，然后让她睡觉。近九点半时孩子哭着给我打电话，因为很吵我听不清，就告诉她等下回给她，洗完头回电话后孩子哭着说自己想喝比智高，不想睡觉。我让她想喝就喝。回到家后发现孩子还在磨蹭，因为奶奶在看电视。孩子就借碗里的水烫一直盯着电视。我当时心里真的很气，但一想气了孩子也不可能就睡了，就没有过多提醒，自己去洗漱了，孩子看我洗漱也就自己喝完洗漱睡觉了。

事实：不想睡觉，一直磨蹭。

孩子的感受：担心，畏惧，同时又好奇看电视，看见妈妈没有责怪她去洗漱了她松了口气，释然了。

我的想法：我觉察到孩子见我开门那一刻心里是担心害怕的，她不敢正眼看我，余光悄悄瞥了我一眼马上盯着自己的碗，所以我压制了自己的火气，看到孩子那种心理还是心疼她的。