快节奏下的我..........

快节奏下的我..........

焦点讲师7期 ，坚持原创分享第342天 这几天的跑步运动坚持对我还是蛮挑战的，因为这几天孩子一早要去学习，我自己还要到公司去，我把跑步时间又往前提了半个小时，不然一早平衡不好这三样，我5:30起来去跑步，跑完拉伸啥的，到6:30左右，然后回家冲个凉，孩子就开始喊，等下她要迟到了，我连护肤都来不及，赶紧换好衣服，拿上护肤品，开车送她去，半个小时送到，我就要开始找个地方去护肤下，然后再开30分钟左右，到公司。哎呀，这一早上忙的给打仗一样滴，这两天连约练都得往后排，我现在的时间感觉不够用，有点空就想闭目养神一下，节奏实在是太快了。但没关系，对自己也是一个挑战，你要想跳出自己的舒适区，突破你自己，就得接受各种挑战，让自己快速的适应快速的去应对各种你不敢面对的。是不是感觉有点像冲击疗法一样，哈哈哈，学心理学就是这么好，自己稍微想一下，所有的思路都通了。不存在焦虑。只有幸福和开心！