2020.9.5日复盘 | 愉快的一天

2020聪聪复盘249/365

-2020年的第  249 天-

我是聪聪，与你相约一起复盘翻盘，创造美好人生。

今日💖情：⭐️⭐️⭐️⭐️

日期：2020年9月5日，星期六

坐标：深圳

天气：晴

昨日入睡22:20

今日早起05:00

睡眠时间6.5H

⭐️目标1：自考顺利通过15科

名称：学历证

周期：3年（2018.10-2021.10）

进度：9/15科

方式：自考

目标2：减肥10斤

身高：1.6米

原始体重：58kg

目标体重：53kg

今天：?kg（离目标还有3斤）

周期：2个月（7.28-9.28)

方式：跑步

目标3：

目标：跑步82km/100km

今天：2km/第38次

周期：2个月（7.19-9.19)

👉今日三件事?

✅自考书籍《大学语文》2个番茄

✅复盘点评2个番茄

✅复盘文章1个番茄

其他：

✅简书日更day38/365OK

❣️005/100(05:30前起床)早起100天精进计划9.1-12.9

✅听泽宇核心课第三周

面部护理

沐足一次

和同事一起去红花山公园

同事请吃升学宴

👉今天值得感恩的事情有哪些？

①感恩给我沐足的人员，让我很舒适。

②感恩同事请吃升学宴，祝福学业有成---谢谢你，江司机

③感恩儿子和我视频----谢谢你，儿子。

👉我学习到了哪些新东西（or反思）？

复习课程，让我知道自己做得还不够，继续加油。

专业能力+营销能力，还要好好学习。

输出方面更要努力。

👉今天要赞美自己什么？

①聪聪，真棒，好好学习。

这是我第57篇日记：

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