想去运动了

昨天萍给我发微信：美女新年好，该休息好了，明早上开始跑步。我告诉她我想从三月份开始再运动，羊了以后，网上说要休息两个月再进行剧烈运动。萍说她从初八就开始跑步了，休息了50多天。

我有两个多月没见到那一帮跑步的朋友了，都想她们了。中医建议冬天要藏，尽量不要大出汗，不要做剧烈运动，可以去散步。我也该出去走走步了，我告诉萍，等我这个星期休息了就去操场走步，到时见。

昨天和我一起跑步的娥子把我们那次出去玩的照片做成了视频给我发过来，每一个视频都很用心。有这样一帮朋友真好，很想能早点见到她们。