早起的奇迹

2018-07-26  本文已影响0人  昱骐

一天做了4个微习惯,一页书还没完成,根据精力管理,把微习惯的养成调到早上,10分钟冥想,10分钟keep,看30分钟专业书,做饭看听课视频,听书。

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